Workout in der Box

Das ehemalige Kesselhaus wurde im März 2019 zur neuen Sportstätte umgebaut. In der Crossfit-Box und auf unserem Freigelände wendet das Wildside-Team um Michael Krause schweißtreibende Trainingsmethoden an: eine Kombination aus Zirkeltraining, Leichtathletik und Gewichtheben. Crossfit ist für Leistungssportler ebenso geeignet wie für Couch-Potatoes. Gefördert werden u.a. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Geschicklichkeit. Allerdings: Wer sich darauf einlässt, muss auch ein bisschen Quälerei abkönnen. Aber das Ergebnis ist absolute Fitness – körperlich und mental.
Mehr Infos sowie Termine und Preise: wildsidecrossfit.com